problem z

to jak masz ten obrazek to nie wiem z czym masz problem, nawet moja matka rozkminila o co biega

[...] innymi osobami doszedłem do wniosku że taka dawka bedzie dla mnie optymalna. Zamówiłem 7 opakowania po 250 tabletek . Koszt koło 80$ myśle że będzie warto . Jak nie pomoże to przynjmniej rozwiązę komuś problem kto również zastanawia się nad tą kuracją:) Pozdrawiam liczę że za 3 tygodnie będe już miał witaminke w domu więc zacznę kurację odrazu:)

cześć, mam taki problem natury technicznej: przy przysiadach zauważyłem, że kolana trochę ruszają się na boki. Experymentowałem z różnym ustawieniem stóp i szerokością rozkroku, ale niewielki ruch na boki nadal występuje. Nic mnie nie boli, stosuję małe ciężary, ale to trochę niepokojące. Czy u Was też kolana trochę ruszają się na boki?

źle się wyraziłam - generalnie jak trzymam dietę i ćwiczę to chudnę, ale dość wolno. Przy samej diecie - 1 kg tygodniowo,a z ćwiczeniami to samo. I tu jest problem. Myślałam, że jak dorzucę ćw, to pójdzie 2 razy szybciej.

Mam podobnie powazny problem, ale nie ma co sie lamac. Robie "zasysanie Arnolda" - wydaje sie pomagac. Samo cwiczenie polega na wypuszczeniu powietrza z płuc a nastepnie maksymalnym wciagnieciu brzucha na jakies 10 - 15 sekund. Potem chwila przerwy i powtarzamy tak minimum 3 razy. Arnold opisuje ze cwiczenie pomoglo mu wycwiczyc waska [...]

Salmonella jest malo prawdopodobna ale nigdy nie wiadomo. Wiekszy problem to polaczenie jajek z cukrem. Zrob sobie jajecznice i bedzie ok.

Witam! Dietkę stosuje w sumie 4-ty dzień. I schudłem akurat 4 kilo (z 97 na 93). Waga, do której dążę, to 80-85 kilo ;) Jedyny problem jest taki, iż mam nadciśnienie. Dlatego od początku diety robie sobie pomiary ciśnienia/wagi/temperatury. Temperatura utrzymuje się w okolicach 37 stopni, ciśnienie 140-155/75-80 (czyli w mojej normie), wieczorami [...]

[...] warto? Tak, ale skuteczna dawka to 2g A druga sprawa dotyczy tricepsow, rece mi wygladaja okropnie, skora zwisa... mam kilka cwiczen na tricepsy i bicepsy, ale z kazdym mam problem, po prostu nie jestem w stanie uniesc nic wiecej ponad minimalny ciezar, a i to ledwo... wiem, ze powinnam zwiekszac ciezar jesli chce cos osisgnac...ale przy [...]

Może to glupie ale ja chyba wiem w czym problem..sama jestem za słaba.Musze miec kogos kto mnie przypilnuje,przypomni,dodatkowo zmotywuje ;] Nie ukrywam ze to co piszecie jest ogromna motywacja dla mnie,mam nadzieje ze pomozecie mi z sama soba sie uporac,bo nie mam nikogo takiego kto bedzie mnie sprawdzał. Sorry,ze az na 3 posty wyszlam!! :) [...]

Zdaje sie ze autorka tematu juz nie zaglada, ale nie kumam za bardzo z czym problem. Mam tyle samo w lydce - dokladnie 38 cm i w zyciu nikt mi nie powiedzial ze sa za grube. Mysle , ze te ktore uwazaja ze ich lydki sa za grube albo slysza o nich takowe opinie, powinny zwrocic uwage na to, jak sie ubieraja. Czasem spodnica za kolana lub tzw [...]

[...] Korni78! Dzisiaj mój 1 dzień! Miał być wczoraj, ale odpadłam jak zobaczyłam młode ziemniaczki z koperkiem i truskawki!! Więc zaczynam od nowa! Jak na razie mój największy problem to szpinak (fuj), rośnie mi w gębie! No i niestety papieroski! Nawet ciąża i karmienie mi nie pomogły, wróciłam od razu jak skończyłam karmić. Dietę stosowałam kilka [...]

[...] woda mi się w organizmie zatrzymała! Spadek wagi - 0. Nic to! Trwam dalej. Tylko mnie zazdrość skręca jak kolega z pracy się pochwalił: 10 dzień i 9 kg w dół. Może zamiast tych otręb, dalej herbatka Slim, która znacznie ułatwiała mi życie przed Kopenhagą? Jak na razie problem się powtarza. Pozdrawiam wytrwałych. Acha! Niedługo szpinak - ratunku!!

[...] na tym forum wchłonełem i zastosuje w dalszej egzystencji. Śmierć węglowodanom!!! Oto moje hasło na przyszłość. Wycieczkę traktuje jako HARD RESET organizmu. Mam mały problem, bo w niedzielę czyli dzień po zakończeniu diety mam komunie (tzn. nie ja tylko moja chrześniaczka) i wiem że będzie tam kupe jadła i napitku. Myślę że plan mam [...]

anastazja2 no ja ci powiem ze mam ten sam problem i ostatnio wzielam 2 tabletki xenna extra.. co to sie dzialo ja myslalam ze mi flaki wypruje :/ skrecilo mi tylko jeita i nic. dzisiaj zastosowalam moj sposob czyli kiszona kapusta ktora dosalam i popijam mineralna... dziala mniej wiecej jak lewatywa tyle tyko ze od srodka :) raczej nie radze [...]

Mam pytanie a właściwie spory problem i proszę o potraktowanie mnie poważnie bez szyderstw. Mi dzień z befsztykiem wychodzi w piątek a jako osoba wierząca nie jem w piątek mięsa, co robić jak to podmienić?

Z tego co wiem to miesien dzwigacz łopatki włacza sie do pracy przy wiekszosci cwiczen na gorne partie pleców. Cwicz plecy a wada powinna sie skorygowac. Oczyiwscie staraj sie chodzic prosto i sciagac lopatki do siebie. Kiedys mialem taki sam problem, w sumie nie wiem czy mi jeszcze odstaja bo zakryłem je miesniami

Od soboty zaczynam dietę kopenhaską. Mam jednak problem - nie pijam kawy w ogóle, mój organizm na kawę reaguje zwyczajnie odruchem wymiotnym. Czy mogę zatem kawę zastąpić herbatą z kostką cukru albo zwyczajną zieloną herbatą? (skoro można herbatę w siódmym dniu zastąpić kawą ;)) Oraz czy wieczorami mogę dorzucać do jadłospisu odżywkę białkową na [...]

Zgadza sie, zabrać w pudełku po surówce jajka i sałatę itp. to żaden problem. Gorzej z wiekiem - można się uzależnić na całe życie (co nie znaczy, że później nie można ).

Witam wszystkich ! Mam podobny problem od roku. Ból po prawej stronie brzucha, miedzyżebrami, czasami nawet na plecach. Żadne środki przeciwbólowe nie pomagają - może odrobinę no-spa. Pomaga natomiast lekki masaż tych miejsc i ruszanie się, ponieważ najczęściej boli mnie kiedy długo jestem w bezruchu i prawie zawsze w nocy. Wtedy musze się trochę [...]

Ja mam 185cm 85kg i od kiedy pamietam,nigdy sie nie wyproznialem codziennie.Ostatnio jednak miałem z tym większy problem(zapalenie jelita),ale jeżeli Cie to niepokoi to spróbuj No-spe napewno pomoże.